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Traditional European Naturopathy – TEN

What is TEN?

Traditional European Naturopathy (or Natural Medicine) is a term to describe a heterogenous system of European healing traditions which were also influenced by Middle Eastern Medicine. It was coined towards the end of the last century to set European healing traditions apart from Traditional Chinese Medicine (TCM) and the Indian Ayurveda.

TEN puts the human being in its entirety first and does not focus on symptoms or the labels being given to certain diseases. A gastritis in one person does not necessarily have the same cause as in the next person and thus cannot be treated the same. The aim is to restore the individual’s personal balance. Modern naturopathy combines elements of Traditional European Natural Medicine, Western medicine and folk medicine. It is not about creating a new dogma that only natural remedies can result in healing. Elements of the Western medicine do have their place in naturopathic treatment plans.

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Meridian Therapy

Meridiane sind Energiebahnen, die den Körper subkutan durchziehen. Die Energie zirkuliert einmal pro Tag durch den gesamten Körper entlang der Körpermeridiane.

Energetic Desensitization

Die Energetische Desensibilisierung hilft dem Körper, Stoffe als harmlos zu akzeptieren, auf die er vorher mit einer überschiessenden Immunreaktion geantwortet hat.

Colon cleansing/stabilization

Der Darm ist essentiell für unsere Gesundheit.

Reflexology

Die Reflexzonentherapie wirkt allgemein entspannend, lindert Stress und stressbedingte Symptome und sie fördert die gesundheitliche Balance, tiefe Atmung und erholsamen Schlaf.

Phytotherapy

In der Phytotherapie setzt man Pflanzen, deren Teile oder Bestandteile (z.B. ätherische Öle) ein, um Krankheiten vorzubeugen oder zu behandeln.

Classic massage

Die Massage zielt darauf, mit Hilfe mechanischer Reize Einfluss auf den Bewegungsapparat zu nehmen. Die Durchblutung der Muskulatur und die Elastizität der Bänder und Sehnen werden gefördert.

Dorn method

Bei dieser Therapie werden Gelenke in ihre physiologische Position geschoben, unter aktiver Mithilfe des Klienten.

Schuessler Salts

Der Arzt Wilhelm Schüssler (1821 bis 1898) nannte seine Heilmethode «Biochemie», weil seiner Ansicht nach Krankheiten entstehen, wenn es dem Körper an bestimmten Mineralien mangelt. Die Zufuhr der fehlenden Mineralien soll den Stoffwechsel normalisieren und Funktionen optimieren.

Vital nutrients

Unsere heutige Ernährung und unsere Essgewohnheiten führen oftmals zu einem Mangel an Vitalstoffen.

Dietetics

Diätetik kommt vom griechischen Wort ‘diaita’ und bedeutet ‘Lebensweise’. Wenn man heute von Diätetik spricht, meint man meistens nur die Ernährung. Aber ‘diaita’ ist mehr als nur Ernährung.

Reiki

Reiki ist eine Energieheilmethode, die Selbstheilungskräfte eines Menschen zu aktivieren.

Coloured light acupuncture

Das Licht hat nicht nur eine Farbe sondern auch über seine definierte Schwingung eine definierte Energie. Diese Energie kann man einsetzen, um Vorgänge im Körper sanft zu harmonisieren. Dabei wir die Informationsübertragung im Körper beeinflusst und ausgeglichen.

Colon massage

Bei der Kolonmassage wird der Dickdarm durch die Bauchdecke hindurch massiert. Sie beeinflusst Spannungszustand, Blutzirkulation und Bewegungsfunktion der Bauchorgane.

Detoxyfying/cleansing procedures

“Findest Du einen Schmerz an einem Ort, so wisse, dass die Natur an diesem Ort eine Austrittstelle haben will.” - Paracelsus

Hydrotherapy

Die Hydrotherapie setzt Reize (kalt, warm, Wechselanwendungen) und hat den Effekt einer unspezifischen Abwehrsteigerung und einer vegetativen Stabilisierung.